Para bajar de peso y mantenerse saludable, no es necesario dejar de comer, lo ideal es alimentarse en forma inteligente, utilizar un plato plano de aproximadamente 25 centímetros, ocupar la mitad para verduras, un cuarto para proteínas, es decir carnes, y la última para cereales, además consumir agua simple potable; y realizar alguna actividad física.
El nutriólogo adscrito al servicio de diálisis ... |
| |
• Buen Borregazo aventó el grupo de Américo Zúñiga… • La Dirigencia Estatal de Redes Sociales Progresistas, inicia el registro de los aspirantes a una Diputación Federal…
Por Celso R. González. Los Dirigentes Estatales del Partido Revolucionario Institucional (PRI), Marlon Ramírez Marín y del Partido de la Revolución Democrática (PRD) Sergio Cadena Martínez, en conferencia ... |
|