Sal en exceso, causa hipertensión y afecta a los riñones.

Sal en exceso, causa hipertensión y afecta a los riñones.
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Juan José Enríquez Ramírez .
Orizaba, Ver.- Agregar sal a los alimentos, aún si no se han probado o acostumbrar ingerirlos con mucha sal, y consumir frecuentemente embutidos, quesos y cecina, es contraproducente ya que propician hipertensión, señaló el doctor Daniel Ibarra Rosete , epidemiólogo del IMSS en Veracruz Sur.

Señaló que de enero a julio del año en curso, se han confirmado 4 mil 881 casos de hipertensión, es decir 33 cada día, entre la población derechohabiente que atiende el IMSS, 941 de ellos en la zona Orizaba y mil 283 en la zona de Córdoba.

Explicó que el sodio y la sal no es lo mismo, ya que el primero es un nutriente inorgánico que forma parte del organismo y algunos alimentos, en tanto que la sal que consumimos diariamente es un cristal unido al cloruro, ambos son necesarios para mantener el equilibrio de los líquidos en el cuerpo, y su falta o exceso causan hinchazón, calambres e incluso la muerte.

Atribuyó el consumo de sal de la población mexicana hasta en 5 veces mas de lo necesario en los años recientes, a la influencia que tiene nuestro país de otras culturas que privilegian la comida rápida, que generalmente no incluye alimentos naturales y sí jamón, salchichas, queso de puerco y tocino, por señalar algunos, cuya preparación requiere de mucha sal.

Recomendó disminuir ó evitar en lo posible el consumo de esos productos, y agregó que las verduras verdes, como las espinacas, acelgas y calabacitas, contienen grandes cantidades de sodio, por lo que quienes padecen hipertensión o sufren cardiopatías, también deben restringirlas en su dieta.

Concluyó al señalar a quienes padecen obesidad, que la dieta diaria debe contener vitaminas, proteínas, minerales, fibra, agua, así como carbohidratos y grasas, todo en un sano equilibrio y pueden comer de todo; pero con medida

08/09/04 Nota 26856 

Afecta a principales ciudades de Veracruz el narcomenudeo.
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Sentencian a violadores de 14 a 10 años de prisión.
La fiebre tifoidea ataca por consumir agua y alimentos contaminados: IMSS.
Aumento en precio del acero afecta a sector transporte.


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La Diócesis de Orizaba contempla la creación de una delegación que atienda casos de posesiones diabólicas.
 
Hoy en el Teatro Llave festejan a las Guarderías del IMSS.


Para ello, los sacerdotes de la Diócesis, así como un reducido grupo de laicos participan en el curso que sobre satanismo y posesiones diabólicas imparte una delegación de expertos en el tema de la Diócesis de Querétaro.

Mario Alberto Piedra Ulloa (laico), y los sacerdotes Isaac Osornio Martínez, Sergio Martínez. Duarte y Luis Salas Herrera, encargados de instruir al grupo seleccionado   ...

 


La coordinación de Comunicación Social de la institución indicó que el evento será presidido por Ricardo García Vargas, delegado Regional en Veracruz Norte y Sur, quien tendrá como invitados especiales a integrantes de las Asociaciones y Sociedades Civiles que las conforman, así como directoras, padres de familia y pequeños que asisten a las guarderías.

Actualmente, señalaron, en Veracruz-Sur   ...

     
Bases del SUTSEM exigen recuperar dinero del IPE.
 
La SEC convoca al premio estatal de administración pública.


Ayer, personal adscrito a centros de trabajo como la Escuela Esfuerzo Obrero, la Escuela de Bachilleres de Orizaba y otros, entrevistados en pasillos del palacio municipal de esta ciudad, expusieron su inconformidad y -como suele suceder en estos casos-, dijeron temer algún tipo de represión por parte de los delegados sindicales, por lo que solicitaron no imprimir placas ni revelar sus nombres   ...

 


Agregó que el desarrollo del país, los crecientes procesos de democratización y la más intensa incursión de la sociedad y sus organizaciones en la vida pública, plantean nuevos retos a los gobiernos, por lo que dijo que la satisfacción de estas demandas requiere de esquemas administrativos en constante innovación, lo cual implica impulsar la manera permanente y sistemática el desarrollo de investigación   ...

     
En un mes más recibirá Casa del Migrante un donativo de 20 euros de Adveniat.
 
Para aplicar bien los recursos monitorea la coordinación de hospitales a los 9 que hay en Veracruz-Sur: MRT


En entrevista señaló que al aumentar día a día la afluencia de ilegales que buscan refugio en la Casa del Migrante, es necesario contar con más espacio para darles un techo para protegerse durante tres días; afortunadamente, con el apoyo de Adveniat lo podrán lograr, dijo.

"Actualmente ya se están haciendo los primeros trabajos para que en un mes más, cuando llegue la ayuda se pueda construir   ...

 

Orizaba, Ver.- Con el objetivo de que los 9 hospitales apliquen de manera adecuada los recursos que envía el Instituto Mexicano del Seguro Social, la coordinación de hospitales en la delegación Veracruz-Sur practica monitoreos constantes y los dineros se distribuyan de la manera más sana para que todo este dinero llegue a los derechohabientes de manera oportuna, así lo dio a conocer el titular del   ...

Ha recibido PROFECO 950 quejas. 07/09/04
Sobre satanismo y posesiones diabólicas. 07/09/04
Paso desicivo para el PAN ganar mayoría en el congreso y alcaldías de Veracruz con miras al 206. Pérez Vian. 07/09/04
Fidel Herrera si cumple y por eso lo apoyaron y votaron por él, afirma dirigente de pequeños comerciantes. 07/09/04
Aún está en análisis apertura del módulo de Hacienda en Río Blanco. 07/09/04

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Amaga Ayuntamiento con el retiro de canasteras ubicadas en la calle Norte 2.
 
Aprueba Congreso Declaraciones de Procedencia en contra de dos munícipes.


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Orizaba, Ver.- Este viernes las autoridades municipales y comerciantes que se ubican en la calle de Norte 2, deberán llegar a acuerdos que convengan sobre todo a las expendedoras conocidas como Canasteras, quienes manifestaron su inconformidad contra la falta de cumplimiento a los acuerdos que lograron hace varios años de respetar su actividad en esta vía pública.

Y   ...

Participa La Perla en reunión  con restauranteros de CANIRAC.
Derriban obra de remodelacion del parque central en Chocamán.
Siguen los robos de vehículos en Orizaba.
Continúa la entrega de obras en La Perla.
 


Xalapa, Ver., 05 de agosto de 2026.- Las diputadas y los diputados de la LXVII Legislatura determinaron por mayoría calificada si ha lugar los procedimientos de Declaración de Procedencia en contra de los presidentes municipales de Úrsulo Galván, Bertín Bravo Montero, y de Ixhuatlán del Sureste, Raúl González Martínez, con base en las conclusiones presentadas por la Comisión Permanente Instructora.

En   ...

Carga de cemento cae sobre el asfalto en la autopista.
SSP libera a tres presuntos ladrones y genera malestar de habitantes de La Perla
Realiza Comisión Instructora dos audiencias de pruebas y alegatos.
Establece Congreso reglas para el procedimiento de Revocación de Mandato.
     
Masajista orizabeños campeón en primera división.
 
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Orizaba, Veracruz. - Después de que el ex futbolista profesional y también ex director técnico Cristóbal Ortega (+) le diera una oportunidad hace ya algunos años en el equipo profesional de los extintos tiburones rojos de Veracruz, Gabriel Osorio tuvo que vérselas difíciles en su natal Orizaba.

Mientras que luchaba por seguir nuevamente su sueño en el máximo circuito, brindando la atención   ...

 


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Orizaba, Ver.- Este viernes las autoridades municipales y comerciantes que se ubican en la calle de Norte 2, deberán llegar a acuerdos que convengan sobre todo a las expendedoras conocidas como Canasteras, quienes manifestaron su inconformidad contra la falta de cumplimiento a los acuerdos que lograron hace varios años de respetar su actividad en esta vía pública.

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