Otorga el IMSS la cartera de alimentación correcta y actividad física.

• Dentro de los módulos PREVENIMSS de las UMF.
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De la redacción.
Con la finalidad de combatir la obesidad y sobrepeso, entre otras enfermedades crónicas degenerativas, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), cuenta con el programa PREVENIMSS, donde a través de un control personalizado de mano de especialistas de la salud, se aplican tratamientos entre los que destacan planes nutricionales y recomendaciones de actividad física dependiendo del caso. Por ello desde la primera evaluación se entrega al paciente una cartera donde se anotan los datos, progreso y amplia consejería en alimentación y ejercicios, informó la coordinadora de enfermería de la Atención y Prevención a la Salud María Elvia Vásquez García.

Del mismo modo, comentó que esta cartilla contiene además, programas nutrimentales y de actividad física para cuatro semanas, es decir se indican los alimentos a consumir en el desayuno, comida y cena acompañados de colaciones entre cada ingesta de alimentos durante el día. Además de los pasos a seguir para realizar determinadas rutinas de ejercicio.

Dijo que este material impreso involucra de una forma muy responsable al derechohabiente en control, ya que siempre será solicitado por el especialista para conocer su progreso en cuestión de talla, peso, y cintura. Fungiendo como fuente de información y guía sobre como seguir correctamente las dietas y ejercicios, sin necesidad de visitar al galeno de forma constante.

Por último compartió que con esta cartilla de ejercicios y alimentación correcta se busca a mediano plazo forjar en el individuo hábitos de vida saludable a favor de la óptima calidad de vida alejando complicaciones a causa de enfermedades como la diabetes, hipertensión arterial, cualquier tipo de enfermedad cardio vascular y osteoporosis.

20/09/13 Nota 108311 

Sugiere el IMSS no modificar hábitos alimenticios en vacaciones.
Invita IMSS a fomentar buenos hábitos alimenticios en los niños.
Obesidad y menopausia favorece el cáncer de mama.
Recomienda IMSS a diabéticos mejorar alimentación.
Fundamental para adultos mayores tener alimentación sana: IMSS.
Celebra la Jurisdicción Sanitaria número 7 el día internacional de la activación física.
Aplican programa "PREVENIMSS en tu empresa".
Invitan a conferencia los beneficios de la Actividad Física y Deportiva en el ser humano.


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Alrededor de 120 millones de pesos se están invirtiendo en la unidad de manejo forestal.
 
Vive México un momento crucial de reformas que requieren maduración: César Camacho.

Orizaba, Veracruz.- La Comisión Nacional Forestal (CONAFOR), canalizó 120 millones de pesos en la Unidad de Manejo Forestal del Pico de Orizaba y con ello se contribuye a la generación de mil 500 empleos en los municipios: La Perla, Coscomatepec, Calcahuaco, Zongolica, Ixhuatlán de Madero y Tezonapa, entre otros de la región, dio a conocer el gerente de la CONAFOR Martin Gelasio Castillo Calipa.

Manifestó   ...

 


• Puso en marcha los trabajos del Seminario Nacional "Beneficios de la Reforma Energética", en el que participa estructura priista de todo el país.

De la redacción.
El presidente del CEN del PRI, César Camacho, afirmó que el país vive hoy un momento crucial en el proceso de reformas transformadoras, impulsadas por el presidente de México, Enrique Peña Nieto quien ha demostrado ser un   ...

     
Tecnológico de Zongolica pionero en la certificación de técnicos forestales en Veracruz.
 
Se prevén lluvias fuertes en las costas y menores en el resto del estado, este miércoles.

Orizaba, Ver.- Con el fin de formar capital humano en competencias acreditadas en el sector forestal, el Instituto Tecnológico Superior de Zongolica (ITSZ), incorporará a su plan de estudios de ingeniería forestal, la certificación de capacidades técnicas de la Comisión Nacional Forestal (CONAFOR), como un requisito de acreditación, cumplimiento y titulación de los estudiantes, anunció   ...

 


De la redacción.
La Secretaría de Protección Civil (PC) informó que los modelos de pronóstico indican que continuarían las condiciones inestables con potencial de lluvias algunas localmente fuertes, especialmente en las zonas costeras y menores en el resto del estado en los próximos días.

Por otra parte, el disturbio 95-L continúa fortaleciéndose y se prevé emerja al suroeste   ...

     
La política fiscal debe ser visionaria: Ochoa Valdivia.
 
Garantiza Gobierno del Estado derechos sociales de veracruzanos: Sedesol.

De la redacción.
Durante una entrevista, el diputado local Ulises Ochoa Valdivia, dijo que el sistema mexicano tributario por su extrema complejidad en ocasiones atrasa los proyectos productivos y emprendedores que muchos micro empresarios y empresarios ponen en marcha. De ahí la importancia de realizar una revisión profunda de las leyes, así como de los procedimientos para su aplicación y administración,   ...

 


De la redacción.
En el Gobierno del Estado trabajamos día a día por que los veracruzanos gocen de los derechos sociales por los que lucharon los héroes que nos dieron Patria, y lo hacemos en el marco del federalismo y la democracia, afirmó el secretario de Desarrollo Social, Alberto Silva Ramos, al encabezar la guardia de honor ante el monumento a Miguel Hidalgo y Costilla

Por ese sendero,   ...

Continuarán lluvias fuertes, principalmente en el norte del estado: PC. 18/09/13
Impulsa STPSP Programa Emergente de Seguridad Industrial y Laboral ante contingencias climáticas. 18/09/13
Veracruz con 600 mil hectáreas protegidas con Seguro Catastrófico. 18/09/13
Capacita DIF Estatal a los 212 sistemas municipales para atención ante emergencias. 18/09/13
Entrega Sedesol apoyos a mil 500 familias de Tuxpan, tras el paso de Ingrid. 17/09/13

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Supervisora del Mercado de Flores es agredida por comerciantes.
 
Congreso de Veracruz, entregará el Premio Estatal a la Mujer Veracruzana 2026.

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Orizaba, Ver.-Una simple revisión administrativa terminó convertida en un  violento episodio dentro del mercado de Flores "Venustiano Carranza", en pleno centro de la Ciudad de Orizaba, en donde una supervisora municipal fue agredida en medio de una acalorada discusión con comerciantes.

El incidente ocurrió cuando la funcionaria realizaba una inspección para verificar   ...

Entre lo utópico y lo verdadero.
Trasciende la detención de ex diputada de un distrito de Tuxpan, Veracruz.
Xochitlalli 2026 en Acultzingo, todo un éxito en la región de las Altas Montañas.
No hay agua en Ixhuatlancillo.
 

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Xalapa, Ver.-En sesión solemne, la LXVII Legislatura entregará el Premio Estatal a la Mujer Veracruzana 2026 a la ciudadana, Ana María Autrán Gómez.

La designación responde a qué la agraciada es reconocida por su trayectoria en los ámbitos científico, académico, profesional y social,  representando un ejemplo de liderazgo femenino y compromiso con la salud pública   ...

Cónsul de EU reconoce a Fortín en gestión de pensiones a migrantes.
Otro cadáver en descomposición fue hallado en el municipio de Carrillo Puerto.
En Nogales, La Secretaría Federal presenta convocatoria  para rescatar la identidad cultural.
Fortalecerán la protección de los recursos naturales en Fortín.
     
Miguel Layún; ¿qué negocios tiene el exfutbolista mexicano?
 
Esta es la fortuna que acumuló Carlos Villagran con los años.

Miguel Layún es uno de los exfutbolistas mexicanos que no solamente consiguió jugar en el máximo circuito de nuestro país, sino también en el extranjero, lo que dio paso a firmar contratos millonarios que le permitieron invertir en algunos negocios; te contamos cuáles son.

Fueron 17 años aproximadamente los que estuvo Miguel Layún como futbolista profesional, quien tuvo la oportunidad de jugar   ...

 

(Agencias)
El nombre de Carlos Villagrán volvió a generar interés en redes sociales y buscadores luego de que se retomara el tema de la fortuna que logró acumular a lo largo de más de cinco décadas interpretando a uno de los personajes más icónicos de la televisión latinoamericana. A sus 80 años, el actor continúa activo y vigente, lo que ha llevado a muchos a preguntarse cuánto dinero ganó   ...



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