Recomienda IMSS bailar para mejorar la salud física y mental.

Recomienda IMSS bailar para mejorar la salud física y mental.
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Redacción// www.orizabaenred.com.mx
Con la finalidad de mejorar las condiciones de salud, físicas y mentales, especialmente durante la emergencia sanitaria, donde la población debe limitar el contacto social y reducir la movilidad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) lleva a cabo la campaña denominada "¡Baila! Para sentirte bien y saludable".

La Oficina de Representación en Veracruz Sur invita a la población a sumarse a esta actividad desde casa, y a quienes trabajan, se les sugiere hacer una pausa para la salud.

El baile, por ejemplo, disminuye las probabilidades de desarrollar osteoporosis, fortalece los músculos, mejora la postura, favorece la flexibilidad y a nivel emocional, mejora el estado anímico.
Para el baile no hay edad, aunado a que existe una amplia variedad de ritmos, para que cada quien opte por el de su predilección; se recomienda hacer la rutina de baile con atuendo y calzado cómodo, dejándose llevar por el ritmo, liberar la mente de pensamientos negativos y disfrutar solo o en compañía.

Bailar, -al menos 20 minutos al día, constituye una atractiva actividad física, que aporta beneficios al cuerpo y a la mente; hacerlo con una sonrisa, ayuda a mejorar el estado de ánimo personal y de quienes los rodean.

"Con el uso de la tecnología, es posible bailar en pareja o en grupo, a través de videollamadas, con las que se estimula la sana distancia y la convivencia afectiva, a la par de que se ejercita el cuerpo".

25/06/20 Nota 133002 

Módulos de salud mental del IMSS brindan orientación a sus derechohabientes y trabajadores.
Tener amigos da bienestar metal y físico: IMSS.
Nace sin complicaciones bebé de mujer con COVID-19.
Despliega IMSS a nivel nacional a 16 mil 452 profesionales de la salud para hacer frente a la emergencia sanitaria por COVID-19.
Recomienda IMSS apegarse a la jarra del buen beber para mantenerse hidratado.
Registran plataformas del IMSS más de 15 mil beneficiarios con el Permiso COVID-19.
El Mural a los Héroes de la Salud, un homenaje al personal del IMSS que lucha día a día contra el COVID-19.
A través de la COCTI, garantiza IMSS calidad y seguridad de insumos para personal médico y derechohabientes.
Recomienda IMSS brindar alimentación saludable a niños de guardería durante la emergencia sanitaria.
Intensifica IMSS estrategias de capacitación para sus trabajadores en temas de COVID-19.


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Entre lo utópico y lo verdadero.
 
Nace sin complicaciones bebé de mujer con COVID-19.


Por Claudia Guerrero Martínez.
La historia que les vamos a contar a las y los inteligentes lectores, muestran que algunos usan su posición laboral para aprovechar y sacar moches en la realización de peticiones para créditos que fueron presuntamente ofertados por la Secretaría de Desarrollo Económico y Portuario en Veracruz y eran por la cantidad de $10 mil pesos. Trabajadores de Palacio de   ...

 

Redacción// www.orizabaenred.com.mx
El Hospital General de Zona (HGZ) No. 36, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Coatzacoalcos, registró su primer parto de una madre con COVID-19, quien tuvo un varón de 38 semanas de gestación, que pesó dos kilos 730 gramos y midió 47 centímetros. Ambos egresaron con buena condición de salud.

El pasado 13 de junio, la mujer   ...

     
Entre lo utópico y lo verdadero.
 
Zoé Robledo se reincorpora de manera presencial a sus actividades en el IMSS.


Por Claudia Guerrero Martínez.
La tarde de este domingo 21 de junio, se realizó la detención de la expareja sentimental de la Presidenta Municipal de Ixhuatlán del Café, Viridiana Bretón Feito, ejerciendo una orden de aprehensión por tentativa de Feminicidio. Y esto no es lo único, cuando el Síndico del Ayuntamiento, interpuso una denuncia en la Fiscalía General de Estado por probables desvíos   ...

 

Ciudad de México. - El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, encabezó este lunes por la mañana - de manera presencial - la sesión 41 del Comando Central COVID-19 del IMSS.

Al regresar a sus tareas institucionales, el titular del Seguro Social reconoció el trabajo de sus colaboradores para continuar atendiendo las funciones de la institución en   ...

     
Busca diputado Alexis Sánchez adecuar el Código Electoral para permitir la reelección de ediles.
 
DE TODO UN POCO.

Redacción// www.orizabaenred.com.mx
Con el propósito de armonizar el Código 577 Electoral para el Estado de Veracruz con la reforma al artículo 70 de la Constitución Política del Estado de Veracruz (aprobada por este Congreso el pasado 22 de mayo) en materia de reelección, el diputado Alexis Sánchez García presentó una iniciativa que busca reformar la ley y así pueda darse cumplimiento efectivo   ...

 

• La Administracion Municipal de Texistepec, realizara la semana de Limpieza…
• En Minatitlán el Ayuntamiento no inicia obras y ni concluye las del año anterior…
• Se vuelven a manifestar los vendedores del Parque Juárez…

Por Celso R. González.
Hay cierto malestar del Comité Estatal del Sindicato Magisterial Veracruzano, por la desatención que ha tenido el Secretario de Educación de   ...

Recomendaciones del IMSS para prevenir accidentes en motocicleta. 22/06/20
Sugieren especialistas del IMSS lavado de ojos con suero fisiológico o lágrimas artificiales para eliminar presencia de virus. 20/06/20
Puede tramitarse el número de seguridad social a través de la aplicación IMSS Digital. 20/06/20
Continua el conflicto entre habitantes del municipio de Los Reyes con la empresa ADELAS. 19/06/20
Brinda IMSS atención prioritaria a sus trabajadores. 19/06/20

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Se hace viral que "El Emperador" haya aceptado evento morenista en palacio.
 
Anuncian el Beer Fest Nogales, Veracruz 2024.

Orizaba, Ver. - Las redes sociales se han inundado de críticas en contra de Juan Manuel Diez Francos, alcalde de Orizaba, luego de conocerse que el evento del próximo 28 de julio de la Gobernadora Electa, Rocío Nahle García, se realizará en la explanada principal del palacio municipal.

Y es que después de la ovación que recibiera el mal llamado "Emperador" en la visita de la ex candidata Xochilt   ...

No cesan asaltos en las Cumbres de Maltrata.
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Continúa la cacería contra Los Yunes.
Lamenta iglesia católica falla de seguridad en carreteras entre Puebla y Veracruz
 

• "No se pueden perder la cartelera musical y expositores cerveceros que tenemos para todos ustedes": Ernesto Torres Navarro.

www.orizabaenred.com.mx
Nogales, Veracruz. - Para los amantes de la cerveza y la buena música, regresa en su edición 2024 el "Beer Fest, Nogales, Veracruz", un evento que busca que los asistentes pasen un agradable momento en compañía de familia o amigos.

El   ...

¡Tramita tu credencial! El módulo del INE regresa a la ciudad de Nogales, Veracruz.
Egresan nuevos ingenieros en el ITSZ.
¡Se fomenta el deporte en Nogales, Veracruz! Se realiza el primer torneo de Basquetbol "Black Mamba".
Propone Diputada Internet de banda ancha en todas las escuelas de Veracruz.
     
Esto encontraron en el celular de Paola Salcedo que podría hundir a su hermano.
 
Karely Ruiz tiene un gran corazón: Donará sillas de ruedas para niños con discapacidad.

Las revelaciones sobre el contenido del celular de Paola Salcedo han arrojado nueva luz sobre la compleja y trágica situación que rodea su asesinato. La familia de la víctima ha acusado al futbolista Carlos Salcedo y a su esposa, Andrea Navarro, de ser responsables del crimen, y los hallazgos en el teléfono de Paola han intensificado aún más las sospechas contra su hermano.

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"Es una mier... y un borracho": Fernando Schwartz estalla contra Caramelo.
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Luis Suárez y el momento en el que intenta morder a Miguel Borja.
 

En medio de la ola de críticas hacia la modelo de OnlyFans Luna Bella, también la creadora de contenido exclusivo, Karely Ruiz demostró una vez más lo sensible que es ante ciertas causas y dio a conocer la nueva donación que piensa hacer.

Cabe recordar que en el pasado, la regiomontana de 23 años ya ha donado dinero y recursos a diversas causas, la más reciente fue a los habitantes de Veracruz,   ...

"Entrar a Aventurera es salvar un muerto": Mariana Seoane.
¿Qué es la enfermedad de Crohn? Causó de muerte de Adrián Olivares de "Menudo".
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