Recomienda IMSS bailar para mejorar la salud física y mental.

Recomienda IMSS bailar para mejorar la salud física y mental.
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Redacción// www.orizabaenred.com.mx
Con la finalidad de mejorar las condiciones de salud, físicas y mentales, especialmente durante la emergencia sanitaria, donde la población debe limitar el contacto social y reducir la movilidad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) lleva a cabo la campaña denominada "¡Baila! Para sentirte bien y saludable".

La Oficina de Representación en Veracruz Sur invita a la población a sumarse a esta actividad desde casa, y a quienes trabajan, se les sugiere hacer una pausa para la salud.

El baile, por ejemplo, disminuye las probabilidades de desarrollar osteoporosis, fortalece los músculos, mejora la postura, favorece la flexibilidad y a nivel emocional, mejora el estado anímico.
Para el baile no hay edad, aunado a que existe una amplia variedad de ritmos, para que cada quien opte por el de su predilección; se recomienda hacer la rutina de baile con atuendo y calzado cómodo, dejándose llevar por el ritmo, liberar la mente de pensamientos negativos y disfrutar solo o en compañía.

Bailar, -al menos 20 minutos al día, constituye una atractiva actividad física, que aporta beneficios al cuerpo y a la mente; hacerlo con una sonrisa, ayuda a mejorar el estado de ánimo personal y de quienes los rodean.

"Con el uso de la tecnología, es posible bailar en pareja o en grupo, a través de videollamadas, con las que se estimula la sana distancia y la convivencia afectiva, a la par de que se ejercita el cuerpo".

25/06/20 Nota 133002 

Módulos de salud mental del IMSS brindan orientación a sus derechohabientes y trabajadores.
Tener amigos da bienestar metal y físico: IMSS.
Nace sin complicaciones bebé de mujer con COVID-19.
Despliega IMSS a nivel nacional a 16 mil 452 profesionales de la salud para hacer frente a la emergencia sanitaria por COVID-19.
Recomienda IMSS apegarse a la jarra del buen beber para mantenerse hidratado.
Registran plataformas del IMSS más de 15 mil beneficiarios con el Permiso COVID-19.
El Mural a los Héroes de la Salud, un homenaje al personal del IMSS que lucha día a día contra el COVID-19.
A través de la COCTI, garantiza IMSS calidad y seguridad de insumos para personal médico y derechohabientes.
Recomienda IMSS brindar alimentación saludable a niños de guardería durante la emergencia sanitaria.
Intensifica IMSS estrategias de capacitación para sus trabajadores en temas de COVID-19.


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Entre lo utópico y lo verdadero.
 
Nace sin complicaciones bebé de mujer con COVID-19.


Por Claudia Guerrero Martínez.
La historia que les vamos a contar a las y los inteligentes lectores, muestran que algunos usan su posición laboral para aprovechar y sacar moches en la realización de peticiones para créditos que fueron presuntamente ofertados por la Secretaría de Desarrollo Económico y Portuario en Veracruz y eran por la cantidad de $10 mil pesos. Trabajadores de Palacio de   ...

 

Redacción// www.orizabaenred.com.mx
El Hospital General de Zona (HGZ) No. 36, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Coatzacoalcos, registró su primer parto de una madre con COVID-19, quien tuvo un varón de 38 semanas de gestación, que pesó dos kilos 730 gramos y midió 47 centímetros. Ambos egresaron con buena condición de salud.

El pasado 13 de junio, la mujer   ...

     
Entre lo utópico y lo verdadero.
 
Zoé Robledo se reincorpora de manera presencial a sus actividades en el IMSS.


Por Claudia Guerrero Martínez.
La tarde de este domingo 21 de junio, se realizó la detención de la expareja sentimental de la Presidenta Municipal de Ixhuatlán del Café, Viridiana Bretón Feito, ejerciendo una orden de aprehensión por tentativa de Feminicidio. Y esto no es lo único, cuando el Síndico del Ayuntamiento, interpuso una denuncia en la Fiscalía General de Estado por probables desvíos   ...

 

Ciudad de México. - El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, encabezó este lunes por la mañana - de manera presencial - la sesión 41 del Comando Central COVID-19 del IMSS.

Al regresar a sus tareas institucionales, el titular del Seguro Social reconoció el trabajo de sus colaboradores para continuar atendiendo las funciones de la institución en   ...

     
Busca diputado Alexis Sánchez adecuar el Código Electoral para permitir la reelección de ediles.
 
DE TODO UN POCO.

Redacción// www.orizabaenred.com.mx
Con el propósito de armonizar el Código 577 Electoral para el Estado de Veracruz con la reforma al artículo 70 de la Constitución Política del Estado de Veracruz (aprobada por este Congreso el pasado 22 de mayo) en materia de reelección, el diputado Alexis Sánchez García presentó una iniciativa que busca reformar la ley y así pueda darse cumplimiento efectivo   ...

 

• La Administracion Municipal de Texistepec, realizara la semana de Limpieza…
• En Minatitlán el Ayuntamiento no inicia obras y ni concluye las del año anterior…
• Se vuelven a manifestar los vendedores del Parque Juárez…

Por Celso R. González.
Hay cierto malestar del Comité Estatal del Sindicato Magisterial Veracruzano, por la desatención que ha tenido el Secretario de Educación de   ...

Recomendaciones del IMSS para prevenir accidentes en motocicleta. 22/06/20
Sugieren especialistas del IMSS lavado de ojos con suero fisiológico o lágrimas artificiales para eliminar presencia de virus. 20/06/20
Puede tramitarse el número de seguridad social a través de la aplicación IMSS Digital. 20/06/20
Continua el conflicto entre habitantes del municipio de Los Reyes con la empresa ADELAS. 19/06/20
Brinda IMSS atención prioritaria a sus trabajadores. 19/06/20

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www.orizabaenred.com.mx cumple 20 años informando.
 
Beneficiados dos municipios con rehabilitación de 12 kilómetros de camino.

Alejandro Villareal.
Orizaba, Ver. - Gilberto Gómez Nicolás, empresario orizabeño, visionario de los medios electrónicos, en el año 2000 proyectó lo que en un futuro no muy lejano dominaría la opinión pública, por lo que fundó el diario electrónico www.orizabaenred.com.mx que hoy cumple 20 años de informar de manera veráz.

Orizaba en Red fue el primer periódico electrónico, fundado como tal   ...

El proyecto metropolitano anunciado traerá más progreso a Ciudad Mendoza: Alcalde.
Asamblea del partido Acción Nacional en Orizaba termino en zafarrancho.
Se encendieron las luces navideñas en el palacio de Nogales.
Acultzingo podría ser declarado estado de sitio por presencia de autodefensas.
 

Camerino Z Mendoza. - Más de 30 mil habitantes de comunidades rurales e indígenas de Mendoza y Soledad Atzompa se verán beneficiadas con la rehabilitación del camino Ciudad Mendoza-Necoxtla-Soledad Atzompa, que estaría concluido a mediados del mes de enero.

La obra registrada ante la SCT, como "Mejoramiento Camino a Necoxtla", beneficia a más de 8 mil pobladores de La Cuesta, Necoxtla, Ocotla   ...

Supervisa titular del IMSS en Veracruz sur HGZ No. 35 en Cosamaloapan.
DE TODO UN POCO.
Concluyen Congreso y su Sindicato negociación laboral 2020.
DE TODO UN POCO.
     
Por deuda millonaria, Pumas vendería a sus figuras para el 2021.
 
Lanzan tráiler de "Chaos Walking".

Gracias a los sorprendentes resultados en el torneo Guard1anes 2020 y tras el manejo de crisis a lo largo del último año, la Asamblea del Club Universidad perfila para reelegir a Leopoldo Silva como presidente de la Junta Directiva del equipo, sin embargo, el tema económico del club podría hacer que Pumas venda a algunos jugadores clave.

Para Silva y la Junta Directiva, el gran problema vendrá   ...

Critican al Tri por entrar al Top-10 FIFA.
James Rodríguez niega agresiones entre seleccionados de Colombia.
FIFA establece una baja temporal por maternidad para las futbolistas.
Javier Aquino se disculpa con Cruz Azul.
 

Chaos Walking, la cinta de ciencia ficción basada en el best-seller El cuchillo en la mano, de Patrick Ness, por fin anunció fecha de estreno tras muchos años de espera, pues el realizador Doug Liman la rodó en 2017 con Daisy Ridley y Tom Holland como protagonistas.

La cinta, que se estrenará en cines de Estados Unidos el 22 de enero de 2021, cuenta la historia de Violet (Ridley), una   ...

Ana Brenda Contreras conduce los Latin Grammys 2020 con un bello vestido rojo.
Natalia Lafourcade gana a mejor álbum del año en los Latin Grammy 2020.


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